催眠療法、ヒプノセラピー、過去催眠をやってみた【過食症・拒食症(症状)治し方、摂食障害治療克服体験談日記】

このカテゴリーを読む前に
「はじめに必読」をお読みになってから、
記事をどうぞ。


過食をどうにかしよう、と今度は催眠に興味を持ちました。

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しかし、催眠といっても、ピンキリですし、たくさんあり過ぎて
どこにしようか、かなり迷いました。



質問メールなどもして、その返信内容、ネットでの評判などを
参考に選んでみました。


そうやって試してきた催眠療法の数は３つありました。


一つはネット検索での「摂食障害、催眠」でヒットしたものの
うちの１つで、私の姉さんが住んでいる場所（ときわ台）に店を
構えていました。


そこから、縁を感じ、行ってみたのでした。


結果だけ言うと、何も得られるものはありませんでした。
江原さんのように、本人にしかわからないことを言い当てる、
みたいなことはありませんでしたし、


過去催眠で、「何が見えるか、何を感じるか」


などを問われるのですが、


何も見えず、感じず、とにかく、そんな自分の状況に焦ってしまい、
見えてもいないものを言った覚えがあります。


実際、今、その催眠療法のＨＰはないので、潰れてしまったか、
止めたのでしょう。



次に、「今度こそは信頼出来る催眠療法を受けたい」


と思い、メジャーなところを選びました。



催眠療法・朝日メンタルカウンセリング


も有名なようですが、相談メールでかなり、冷たいメールをもらい
止めました。



そして、「選ばれる１２人の医師」みたいな本でも書かれていて、
ネットの評判もよく、雑誌にものっていたりしたので、ここに行って
みました。


日本催眠心理研究所



初診料が３万円だったので、とてつもなく、金銭面では
辛かったのですが、催眠の力は別として、カウンセリングは
とても質の良いものでした。



私はカウンセラーを何回も変えてきましたが、ここの所長さんは
その中でも一番良かったです。しかし、催眠の効き目というは
すぐに現われてくれず・・・、

お金はつきました。



催眠というのは、かかりやすい人もいるようですが、一般に
かかるまで、１０回は必要、みたいなことを言われ・・・・


ホント金銭的に、無理でした。また、そこでは


「催眠はあくまで、補助的なもので、結局は自分が頑張らなければ
いけない。催眠で甘い物をまずく感じることは出来るが、根本原因
を解決しないことには、過食が解決したとしても、違う形で現われる」


と言われたものでした。


「違う形で現われてくらたらそれでいいです！味覚をかえてください」

と頼みました。しかし、所長は味覚を変えるより、量を少なくなるような催眠
をした方が効果が出やすいし、長く続く、ということで、それで
同意しました。


でも、その日も過食していました。


すぐには現われないものだとは思っていましたが・・・。


でも、所長の人柄や、カウンセリングは好感が持てたので、リピートはしましが、
金銭面が続かないこと、結局は自分の頑張りであること、

のため、もう行かなくなりました。


ここから学んだことは



催眠療法はあくまで、補助的なもの。補助的ものにしては、かかる費用が
ばか高い。

それなしで、自分をコントロールできるよう、潜在意識を使った方法は
ないだろうか、

と、次なる解決への道を開くきっかけとなったのでした。



ところで、

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摂食障害の人が参考になるような
レポートを作りました。私の経験、体験から学んだことを総体的にまとめました。

【タマ式】元拒食過食症の私も出来たdietの食欲を制す簡単な方法簡易版

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参考になれば幸いです。


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