だから下半身が一向に痩せないんだよ』
これは、私が整体師をしていた時代に、先輩整体師に
私の体をみてもらったときに言われた言葉でした。
プロフィールの写真をみてもらえれば、わかりますが、
以前は恐ろしく太っていました。
全体的におデブちゃんでしたが、腰回り、太ももまわり、
ウエスト、下腹が特に酷かったんですよね。
食生活の改善、運動、ダイエット商材、とたくさんのものを
試して、かなり痩せましたけど、
「こっちを試した方が早かったのでは・・・・」
と思わされたのが、骨盤ウォーカーベルトでした。（携帯サイトはコチラ）
即効性があるのと、ダイエット効果だけでなく、冷え性、肩こり、
猫背にも効果があるので優秀な健康アイテムだと私は思っています。
上半身は結構、簡単に痩せるのですが、太ももやふくらはぎ、下腹
などは本当に大変なんですよねぇ。
また、出産を経験している女性は骨盤が開いてしまうので、
産後ダイエットがうまくいかない人は骨盤に原因が・・・。
実際、下半身太りの原因は「骨盤の歪み」が関わっていることが多いです。
骨盤の歪み、と一言で表現してしまいますが、実際のところ、
骨盤がずれているのは、仙骨と腸骨の間の仙腸間接という骨がずれます。
なので、一般的な骨盤ベルトや一時期、流行った
『巻くだけダイエット』のうすっぺらバンドだと、骨盤全体は
支えられたとしても、仙骨がカバーされていないんですよねぇ。
きれいやせたい.comの骨盤ウォーカーベルトの場合は、
仙骨を支える仙骨パットがついているので、強力なんです。
この逆三角形の部分↓
そういう点からも、この骨盤矯正ベルトを選びました。
あの交差した形にはちゃんと骨盤に対応して作られていて、
・上部ベルトは骨盤の開きに対応
（くびれウエスト、小尻、O脚に）
・下部ベルトは骨盤の傾きに対応
（ウエスト、ヒップのバランスを保つ）
・仙骨パッドは骨盤の反りに対応
（ぽっこりお腹、姿勢、出っ尻をリセット）
と、それぞれ、効果があるんですねぇ。
そして、私が初めて骨盤矯正ベルトをして驚いたのが
安定感です！！
お尻や腰を後ろから誰かに支えてもらっているかのような
安定感があるんですよね。
だから、楽なのです。腰痛持ちの人にもいいと思います。
そんなわけで、私は骨盤ベルトをしながら、ウォーキングに
出かけるようになりました。
（参考記事：骨盤ベルトで運動）
私がそやって、運動が楽だと感じた原因は、『仙骨パッド』の存在。
仙骨パッドは仙骨にあわせた形状で作られていて、傾いた
仙骨を正しい位置に調整してくれるんです。
なので、骨盤ベルトをつけたときから、自然と背筋も
伸びますし、歩くのも楽になるんですよね。
こういった構造があって、骨盤を元の正常な位置に
もどしてくれ、下腹やウエストが細くなるんですねぇ。
歩きながらつけると、ヒップラインや太ももラインが
美しくなっていくようです。
私はまだ、始めたばかりで、１０日間しかつけてないのですが、
その段階で、２センチ減っていましたからね。
他の人にとって、2センチはちっぽけな値かもしれませんが、
私にとっては大きいので、すでに満足しています（笑）
（※骨盤矯正ベルトのこれまでの記事はコチラ⇒）
ウォーキングのお伴に骨盤ウォーカーベルトが新たに加わり、
最強です★
ちなみに、イージートーンのスニーカーもおすすめ〜
ふくらはぎの刺激が違うなぁ、と感じます。
良かったので、母も私も、ウォーキングシューズはリーボックのイージートーンです。
