くわばたりえ　がコアリズムでウエスト２０センチ痩せた！杉本彩もはまるコアリズムとは？

くわばたりえ（漫才コンビ、クワバタオハラ）が
ウエスト20センチ減に成功したそうですね★

くわばたりえ（３２）が、１カ月半でそれに成功したようです。
実行したのは、杉本彩もはまる、コアリズム↓


くわばたりえのくびれ映像は
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グラビアデビューを目指す、くわばたさんは２３日、
都内で結果報告を行いました。



ウエストは８５センチから６５・４センチに、
体重は６３キロから５６・５キロに激減。



毎日、ラテンダンスをベースにしたエクササイズ
ＤＶＤ「コアリズム」で運動し、食事制限もしな
かったらしいですね。


くびれがくっきりになってホントすごいです！！


youtubeでだいたいの感じはわかりますね。

今のブームはビリーズブートキャンプは終わり、
コアリズムのようですね。


みた感じ、あからさまに楽しげですもんね。
楽しくなければ、続きませんからね。


私は、ビリーも持っていますが、あれは、男性
の方が向いてそうです。


女性はコアリズムの方が向いてるのかも
しれませんね。


色々なダイエットが出回っていますが、
やはり、自分に合うものって中々見つかりません。


自分にも出来て、楽しく出来るものを見つけたい
もんです。


ダイエット目的でなくても、趣味でやっても
いいかも、と思っちゃいました。





そして、実際にコアリズムを買ってみました。
体験しないと詳細な感想が書けませんからねぇ★

コアリズムの詳細な内容・感想についてはこちら＞＞



今日は１０位に行ったかな？今日は●位↓↓

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